ダイエットの神降りてきた2

ねこにほとんどかかってない
ブランケットをかけ直して
祖母の部屋に入る。

お腹を蚊に刺されたので
かゆい
搔いていた。

お腹を出す、服ぺろん。

祖母がプッと吹き出し
食い気味にこう言ったー。

痩せたい痩せたい
いつもoseem言ってるけど
それじゃあ、むりだね

それじゃあ、無理だね・・・

そのお腹じゃ無理だね
ショックで記憶が曖昧ですめんご

自分で何度も言い聞かして言ってきた
言い訳の文句

人に言われると違ったものが
こみ上げてくる・・・

それも吹き出すほどに
笑いのトークネタとして引き合いに
出されただけのダッセえしろもんだ

聖書しろ

「痩せたいと貴方はいつも言ってるけど
それじゃあ無理だね(笑)」


うわー・・・堪えるな😂
これは痩せてやる!
祖母が生きてる内に
お腹の見た目腹筋シックスパック
腸ネイティブのダブル
全身のバランスととのえて
お前じゃ無理だね
一生引きずるコース覆す!!


でも元気出た
図星ズバリ言われて
あっさり傷付いておかげさま気付いた

じゃあ痩せよう
GX観て自分観てるようだった
言い訳ばかりの人
もう言い逃れできないよ

まずは4キロ痩せよう
今57キロあんの
多分

8キロはリバウンド凄そうだから
安定しそうな3~4キロを目指していく

これを1カ月間でやる
2週間かな?前に病んでて1日1食
夕飯なしにしたら
ソッコー痩せたから
ソッコーリバウンドもしたけど!
実績はある
私だって痩せられるんだ


普段全然食べない焼き魚
温野菜や手軽に手に入るささみ買おう

意識改革☀
まずは決める所から始めよう

カロリー日記を再開する☀
何を食べたか
ちゃんとカロリイ簿作って
お気に入りのペンで事細かに書き記す
ブログじゃ確認否
しないから

腸活を意識してみて
納豆ご飯を多めに
食べようかな
スムージーは材料費がない
800円くらいかかりそう

納豆は父親と妹が好きで
大体いつも置いてある


カロリイ簿毎日
腸活週5
野菜選手権週1

野菜選手権開催しよう
比較的食べれる奴はどれだ?
試してみよう
しいたけって野菜なのかな…
まあ太らない菌・きのこ類は
いいかもね
ピーマンとふじっこを
あえたのが食べたい
野菜摂るならカレーもいいなー
作るの大変だから
買って手っ取り早く済ませたいけど
CoCo壱番屋とおい

身体が温まる食べ物はいいね
ローラの真似しよう
レモンホットウォーター
イチリットル
まずは明日
気分転換交互に変える白湯のむ

健康的に痩せてる人の真似をする☀
タイ人のヴィエンナ
朝御飯は白湯☀
まずは300mからやろう
身体を温める食事を心がける☀
鍋 スープ ほかほかごはん
水中心に生活する☀
ジュースお茶人生に一度くらいはと
覚悟を決めて徹底的に控える
呼吸法に挑戦☀
4-8
ゴミを捨てる☀
ゴミを捨てると言う一日にする、ゴミを探す、ゴミを見つける、ゴミを袋に詰める、ゴミ袋を縛ってまとめる、ゴミを出しに行く。
人生を変えるときめく片付けする☀
久々に読むが全部読めてない
過去の自分を手放し現在を手に取る☀
たくさんのアラーム履歴delete

変われない

そんな事ないよ
あんなにハマってた
依存症のオンラインゲーム脱出後
似た着せ替えアバターゲーム脱出後
モンスター育成ゲーム脱出後
他の着せ替えアバターゲーム脱出後
別の着せ替えアバターゲーム脱出後
やっとだ

もう嘘のように
できないぜ

したいとも思わないし
しても飽き飽きしてる
から秒で消す

ドラゴンクエスト
ゲームはいつでも
出来るからなんて母に
言われてたが
もう 長時間
画面 見続ける
熱中なんて出来ない

ゲーム実況は面白くて魅せてくれるし
トークが弾むしついつい観ちゃうけど
やるなんて無気力過ぎて続かないね

雨が降ってる
今日もよく生きた
えらいねん

12歳でオンラインゲーム
に抱かれたけど
25歳でやっと脱皮
ヌケガラ脱いだんやで
13年おもんない呪い取るのにずいぶん
かかったわ
でも死ぬ前でようやったわ
はい‐ふぅー

ねんねよ
ころりよ
ねんねしな
子守唄学びてええ好きだから

今日はコウノトリ
観たので写真撮ったよ
でも性質はシビアなんだね
知らなかった

🌅

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妹が連れ出してくれた
5時半日の出で
変わらないワケ判明した

私、とっても運が良い
2日前BSプレミアムカフェ
広告写真がメインの
写真家が撮る世界遺産
仕事じゃない所が好き
趣味を超えて
ヘラクレスの塔と対話する域に達してる
単純に凄えな
映像をママにこれみるの?
バライティかドラマじゃないと
不安がる
ちょっと揺らいだけど文句言われても
チャンネル変えずにテレビで観た
おかげさまと
ちょうど目の前に居た
自撮りする外国人が
堂々と立って写真を撮る姿に
勇気付けられたので

なんとか偶然に偶然が重なり
私は車内を出て写真を撮れた

一旦満足しかし戻った
3分後もっと良い日の出になって
今だ!って思ったのに私は”私"に
変だと思われたくなくて
出なかった

そんな

変われない理由は
心ここにあらずだよ

これ誰だ?
これ誰だか分からない

家ノ前に
チョウドイイホンダ
タイミングで
帰ったら
犬の散歩をしてる
人が居た

おはようございます
言わなかった

これも”私“に
変って思われるのが怖くて
返されないのが怖くて言い訳
即席で作ってずっと”私”に怯えてる
”私?“
私と信じて疑わなかったけど
これわたしじゃない
私の望む私じゃない
私怨が作り上げた死ぬべき恥ずべき“私”だ

49秒後思った
honamiさんなら知らない人でも
挨拶すべきじゃん!!
動画で言ってた・・・
変われるタイミングタイミング
その時々完璧に逃しているね
わざと避けてる
2ヶ月行った中学生の頃
ドッジボール目立ちたくない一心で
父に言われた事のある
フレーズ脳内再生繰り返す
ボールを目で追うだけでジッと微動だに動かないで何もしない人になる
当てられるのを待つ作業と同じ

写真にも本性が出る

私はとっくに死んでいたんだな
事知れた
まず私を構成して居る
全てを手放すべきだ
そう思った
もうそんなの
こんなの
私じゃないんだから
他人軸が全て
他人行儀な私に縋ってんだよ

欲しい物ならまた
欲しがれば良いじゃん

私は私でない何者になって
手詰まりの毎日を過ごしてんだから
そのそぐわない鎧
私という規定値設定を
撃てば良い
中々それが出来ないから困ってんだが
小松菜奈が小松菜食べるのと
一緒のことで
俺も俺になる為に
食べるもん変えるんだ

今から変えるんだ
これしかないんだ
今しか地味に地道に
美意識もそうだけど
やってくしかない
最初から
なんでもそうだよ
いい気になってた
ただのばかだよ
今の私[二〇二一ラストチャンス]{かえてやるんだ)VS元の私[過敏]{過去不幸大好き僻み辛み恨み歪み柵み他人軸他者世間体25年間即死契約)
戦いはまだ始まったばかり
ですよね~!byリアルクローズ田淵優作

染めたかったけど
維持できないから
悲惨になるのは
目に見えているよね
だから染めないで良い
なんか😆
ソッコー来たの!
がーるいんざみらー

自分がどうしても好きになれないから
手っ取り早く好きになれる
ギャルになりたかったけど
1番最初はバレリーナ風のビジョンを
叶えてあげたい
もう2年前か3年前か
5年前か思い出せないけど
苦しい時に
音楽を車で聴いてさ
パッと来た
こんな自分になれたら最高だなを
叶えてやりたい
それが可能なんだよ
今の自分なら
髪も
もうボウズじゃないし
長い長い髪も4年の歳月で
手に入れた
5回くらい
お団子ヘアー練習するだけ!

やってないだけ!
ただそれだけ!
やるだけ!

おしまい!
なんでやってあげないのか
それはもう
自作自演の自殺劇
楽しんで悦に入ってた
から自分は死んだつもりで
生きるのを許してたから
自意識皆無よ

でもそれももうおしまい
たぬき眠りは止して
エジプトのクレオパトラみたいに
なろう

そう
夢なのよ
クレオパトラになるの

まずはバレリーナ
嘘でも良いから
バレリーナじゃないけど
バレリーナに見えたらそれでいいから
憧れのバレリーナ風の美女になる

念願叶って満足したら
次はクレオパトラ
バッサリ髪やれよにする
許せなかった自分にキス😘
気付いてあげる
認めてあげる
小突くおりゃー
憤怒ふんぬ
怒ってるよ!!
なんてことしてくれたんだこの野郎!!
自殺出来ないじゃないか!!!
ばかちんめ!

死んでしまいたい

思うに俺は潜在意識か何か無意識下の内に洗脳に近いな
許可を出してんのよ
毎秒毎秒

生きる事に
自覚?自信はないから
信頼関係0だし
築けない築かない
自分とも

死んでしまいたいと思うことで
今まで生きて良いんだってs👏
数々の死を絶賛
その都度
思えばよかったから

そのターンが終わってしまい
そうでさ
どうしたらいいかわかんなくて
あくせく血迷ってんのもー待たない
モーマンタイじゃないし

ああーどうしたらいいんだ
この状況
怠惰すぎるぜ

眠いのに眠らない毎日
気怠い朝
完璧主義じゃないのに
完璧主義のフリーターのジリ貧
ボキャブラリー少な過ぎて
笑えない傷付いた事思い出して
傷付けてバカみたい
意地張ってんだか
何だか要らんこと考えてばっかで
よく死なないな
自己憐憫がどぎつい
カシオレ飲めよ
ラクルカード欲しいなあ
誰も聞いてない
アムステルダム条約

100億円なんか欲しくない
あっても理解不能
死体転がるだけ
欲しいのはお金の中にある 
五円玉の穴の先 縁縁縁
凄いCD出すのに300万要るんだね
ラップスタア誕生で見た
寒い氷つく足
何も変わらない毎日毎分毎秒
何でか分かるような口言うな
似たような意見集めてる
控えめに言って退かす
思考回路死んどるから
脳天ドルフィンキックして
蘇生してくれや
不死身のラッパー
ミシガン州切れ者
見せてくウォーミングアップ

相対尽く

したいけどできないこと

録画を消す
もう二度と見れない
Amazon Prime Videoで
前はみれたかな

NHKの作品
BS放送昔再再再放送
たけしの番組
劇団ひとりの番組
お気に入りテレビショウ
生活の基盤になってる
あれなんだっけええと・・・
俺達のバイブル聖書
ベストヒットUSA
ファッション通信
音楽特番好きだけど長いのが難点で
正直見る気しない
興味あるなし関わらず一度は観たいと思って録画しといたアニメ作品
赤毛のアンnhkドラマ

どうしても
観たら消す!と決め残しては居るけど
どうせ観ない歴史物

消さなきゃ!躍起になって
テレビの前に1時間2時間
座ってリモコン持って
にらめっこ開始するけど
せいぜい5分のを2個しか
消せない…。

だって、せっかく、
録画したんだもん、
それを、なかった事に、
するなんて、
アタイには、出来ない!
そう言っていつも目が疲れて
眼鏡かけたままの限界来て
決定事項を放棄するのだ。

もうテレビ観ないって決めたのにな。
藤井風ベストヒットUSAおげんさんといっしょファッション通信当たりのドラマは例外として。

ハア
なんかこわいの、寝れないのは、
父親が、足音がするって声を発して、
眠ってたのだが
いきなり起きて立ってみせる。
不審者居るんじゃないかって
ひとこと、煽るから。
外にも出て見に行く。
誰も居なかったけど。
パトカーもなんか活発にここ最近
周回してる。
ハア
下痢で辛いし深夜のコンビニは
諦めたの巻。

もし 私の望む私になれたら
みたいみたくない関係無しに
もう一切合切消しちゃう
1年前 リアタイしなかったなら
それはもう観れないものだし
あっても結局悩みのタネにするだけの
ものに成り下がってんだから捨て置け。

いちばん出来ないことをやったら
案外すんなり現実の片付けをやれるかも

いちばん出来ない
録画一覧削除
録画一覧削除2妹の部屋にあるテレビ
スマートフォンアプリ削除
スマートフォンホーム画面整理
スマートフォンローランド意識改革
新品同様みたくする
スマートフォン解約
ほぼ死んでるSNSアカウント削除
デジタルデトックス出来てないの多いね

  • 電子機器老廃物-


写真整理
まだちょっと
出来ないかな
PCに全宇宙入れ込みたいけど
父に見られたくないからなし

それをクリアーしたら
ゴールは目前だ!

消えろ

千尋の台詞
千と千尋の神隠し観たことないんですよね
キャイーンの眼鏡
観たことないこと誇り高き自慢にするの
寒いから
やめてほしいな
だから何?観てないのが凄いって
言われたいの?
わけわかめ

口にする時点で固く縛るロープが腐り始める鎖で
観れない
観ないには超したことないんだろうね

サッサと終われ~
給料日の給料欲しい~って
7月かな思ってた当日なんか来て
その一ヶ月間は
まあ
2ヶ月3ヶ月前も
似たようなもんだったけどサ
体感二日間か三日で終わったのよ

まじで
まあ、ひきこもりニートしてて
あっもう終わったんだって
気付いた時点で30日だったりして
一ヶ月が1日だったざんねんな
こともあったけど

脱出したかのつもりで
脱出ゲームを脱出してても
変わらない自身に
おどろいた

すごいね
10月も…
あんなに長く感じたけど
1weekだ
あっちゅーま
2回目ワクチンコワいけど
1週間寝込んだらクソバイトくびになるし
ラッキーだね

このまえみた夢

おばあちゃんに、
なんか聞かれる前に言う。
人生変えたいんだ。
笑顔でそう言う。

ああ、私、人生を変える気なんて
サラサラないんだなって知る。

言う必要がないことを、
いちいち人に言うってことは、
私の中では嘘に値するから。
嘘ポイント:貼り付けた笑顔。

で、知ったから。
ああ、そうなんだって。
そう。
知らなかった。

だから掃除一つも進めなくても
すやすや眠りにつけるし
死にたいって言ってれば
食うに困らないし内心安堵してる
ずぅっとこのままでいい
悪魔と呼んで親戚や家族を
恨み続けて根深い根を張れたら
それでいい
地獄も住めば都だし
何言われても
何も感じない演技をすればいい
したいことなにもできないけど
たべたいものいつも
いつでも食べれないけど
死なないし
生きていけるならそれでいいや
って諦めの境地
あれ そうそう
寝そべり族になりたいのだ
つまんない人生 ただ添えて
うれしかないやい 嫌なヤツ
うじむしがたかって仕方ないね

何でも良いって言うクセに
何でも良くないのは
選択肢がないって思ってるからだ