2021-04-30 食 朝 昼 水1リットル ネギトロ大さじ3 白米2 しょうゆ2周…小さじ2 おにぎり海苔1枚 晩 水500ミリリットル ジャスミン茶1本500ミリリットル 初めて食べたコンビニ以外の焼肉弁当 1切れ残す ミニストップの ひとりじめティラミス半分