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就寝５時。起床9時。二度寝。14時過ぎ。ダラダラして15時。ご飯、冷凍食品ニチレイ炒飯とカレーのミニカップ麺。仕事に行って帰って、半熟卵と豚角とティラミス味のスイーツ。ハモネプ観終わったら散歩する。100分以内の映画を観る。満島ひかり×江戸川乱歩３を一時間観る。3時間、、ネットサーフィン🏄している。明日の１１時過ぎに用事があるので10時には起きたい、あと4時間で起きる。おやすみうみ。足を怪我してたので血がびっしゃあ。ケアして　ねむり。さーむい。